正风武馆在当地颇有名气，因为当地一年一度的舞狮大会正风武馆现已连续七年夺冠。本年，舞狮大会举办方为了吸引眼球，设了难度极高的采青大赛。阿昆和阿龙（成龙 饰）是正风武馆的师兄弟，每年都是阿昆代表武馆初赛。不料本年出赛前几天练习时阿昆失足扭伤了，馆长无奈之下只能 派出阿龙出赛。　　阿龙因为初次参赛，而且本年难度非常大，最终败下阵来。虽然受到了其他师兄弟的嘲笑，但阿龙一点点没有放在心上，反而，他在竞赛中发现的一个隐秘却成了他的心头大石。