作为一名健身教练，丹尼尔（马克·沃尔伯格 Mark Wahlberg 饰）有着诸多难言之隐，为了能够在竞争剧烈的职场上保持优势，他不得不做着比别人强百倍的努力，其中包括吃药和打针，它们都价值不菲，因此，丹尼尔的日子始终都处于窘困之中。　　受够了囊中羞涩的日子，丹尼尔决定通过抢劫来改变自己的日子，他的目标是健身馆的常客维克多（托尼·夏尔赫布 Tony Shalhoub 饰），与此同时，丹尼尔还找到了经验丰富的“行家”保罗（道恩·强森 Dwayne Johnson 饰）作为伙伴。全部计划都在顺畅的进行当中，直到一个名叫艾德（安东尼·麦凯 Anthony Mackie 饰）的私家侦探出现在丹尼尔和保罗的日子之中。