Tim（多姆纳尔·格利森 Domhnall Gleeson 饰）21岁了，他的老爸（比尔·奈伊 Bill Nighy 饰）告知他，他们家族的男人都有韶光游览的超能力，可以回到曩昔。所以Tim将信就疑地试了一下，回到了夏天，在那里他企图改变和暗恋对象的关系，却发现怎么穿越时空都不能让不爱你的人爱上你。之后Tim来到了伦敦，成为了一个律师。他爱上了一个美丽的姑娘Mary（瑞秋·麦克亚当斯 Rachel McAdams 饰），他经过几次时空游览，努力地想成为Mary的男朋友。再后来，他又企图经过韶光游览，去拯救一场失利的话剧，去改善妹妹的日子，去更好地和亲人、朋友相处，度过生命中的每一天。