26岁的青年安德鲁（扎克·布拉夫 Zach Braff 饰）独安闲洛杉矶打拼9年，他志愿成为一名演员，不过时至今天仍默默无名，往常依靠在餐馆打工保持营生。一通电话，将安德鲁带回离别已久的新泽西老家。多年来，他因某些原因与家人绝少联络，终年服用抗抑郁药物又使得他对周遭的全部都漠然置之，即便如今天，瘫痪多年的母亲意外去世。在故土，他重新见到身为精神科医师的父亲以及当年的狐朋狗友，全部似乎没变，全部有发生了很大改动。　　在父亲的主张下，安德鲁前往医院诊疗困扰自己多时头痛，却在此结识了美丽但有些神经质的女孩萨曼（娜塔莉·波曼 饰），有如死水的失望生活由此发生了转变……