好勇斗狠的小混混阿勇(郑中基饰),喜爱有节奏感的东西,例如打架。可是他情绪不稳,只有一首在网上宣布的奥秘Demo,却是他的心灵镇静剂。大哥雄指令阿勇看管一个劫持回来的少女子牧(颜卓灵饰),并将她困在飘浮海上的鱼排内。诡计多端的子牧多番逃走,两人恶斗连场,阿勇惊觉对方正是Demo的作曲人!为了逃走,子牧假意为躁狂的阿勇施以音乐治疗,将本来剑拔弩张的关系,变成一个最奇特荒唐的处境。有作家在坐牢时写成巨作,子牧却在被挟制时创意出现。风声、浪声、水滴声,逐渐变成一组节奏。创意忽至的她,居然在如此处境下写成一首动听的乐章。而子牧更发现阿勇的喉咙其实相当不错,加上他素日打架逃跑,练就强壮肺活量,音域辽阔。本来,绑匪都有好喉咙!音乐,令一个人改变,令两个人相知。他们用声响,改变了命运,为自己的人生,伴奏。