伯纳黛特（凯特·布兰切特 Cate Blanchett 饰）和老公埃尔金（比利·克鲁德普 Billy Crudup 饰）结婚多年，两人一起抚育可爱的小女儿阿比（艾玛·尼尔森 Emma Nelson 饰），一家三口是他人眼里的模范家庭。这么多年来，伯纳黛特全身心的投入到了家庭的建造中去，无条件的牺牲自己，支持着老公的每一个选择。　　最近，伯纳黛特被严峻的失眠和强烈的焦虑困扰，越来越不愿意出门触摸外人，将自己关闭在家里的四面墙壁内，就连老公和女儿也无法挨近她的心里。由于伯纳黛特遽然意识到，自己的世界除了她的家人们以外，几乎一无所有。在一家人决定举家前往南极旅游的这个节骨眼上，伯纳黛特失踪了。