影片讲述了四个亲密无间却特性各异的闺蜜在经历友情、爱情、工作的巨大转变后在直播中找到真实自我的励志爱情故事。　　沈淇在和姐妹集会中发现自己男友越轨后一蹶不振，姐妹们拉着沈淇去KTV唱歌，但一差二错间走错包厢，结识音乐文人汪柏凯，并被欣赏音乐才能。在出KTV时偶遇沈淇前男友郑勋，并引发了一场 “毒打渣男大战”，紧跟着出门的汪柏凯看见这场“大战”，并帮助了沈淇，所以我们成为了朋友。　　汪柏凯欣赏沈淇有一副天生的好嗓子，带着沈淇参加好声响的比赛。那一晚全部观众high得狂叫沈琪的名字!一夜间，沈琪爆红了!　　接着，沈淇与汪柏凯感情升温并发生关系。但第二天发现汪柏凯蛮着她签了一份合同，两人吵架不欢而散。这事早已在网上疯传，一时谩骂声铺天盖地，沈淇一夜间工作跌落低谷。友情上，与闺蜜们也大吵一架，友谊临危。　　沈淇工作重创后，意外发现前男友郑勋的误解，所以两人在一次谈话中解开了彼此间的误解和心结，并在直播上与汪柏凯和解……一年后的集会上，沈淇和汪柏凯已经在一起，姐妹们也各自开展得很好。