Golf Club司理潘致文(刘青云饰)与老婆张美瑛(蒋怡饰)结婚将近七年，日子平平、枯燥，虽然他渴望着过过“放纵的新日子”，可是天分胆小，只敢说不敢做，基本上是一个善良的小男人。　　这一次美瑛要去外地游览，潘致文觉得这是个大好机会，于是决定趁这个“婚姻大假”找寻一些影响。劝慰自己强压六年多的欲海。　　夜晚在PUB中，致文就邂逅了浓艳少女赵静(应采儿饰)，令到他心痒难忍。合理致文准备向阿静展开攻势的时分，却在相处中了解到她本来身世相当凄惨，放纵的行为只是因为孤寂的逆反，致文怜悯之心大增，无法中不得不放弃了占有的欲念。　　而与此同时，致文又遇上了自己的初恋情人张采冰(刘嘉玲饰)，已经成为事业女性的阿冰现在日子无忧，身边男伴无数，而且和一个健身教练WIL(安志杰饰)关系暧昧。可是表面热情似火的她对于致文依旧念念不忘，致文马上与冰重燃了爱火，但同时也觉得对妻子心存内疚。但是此时此刻家庭的危机也逐渐发生了出其不意的变化……