该剧叙述了对日子丧失信仰的桐泽祥吾（木村拓哉 饰）回到母校担任拳击教练，经过与学生们的触摸，他逐渐恢复热心，开端向未来大步迈进的故事。桐泽祥吾虽然在高中时期创下了拳击四冠王的光辉功劳，但因为某种理由放弃了拳击，在经历妻子离世等冲击后，他彻底丧失了活下去的希望，每天都过着妄自菲薄的日子。后来他在老友甲斐和恩师芦屋的竭力支持下，担任了母校松叶台高中拳击部的教练。但是，现在的拳击部面临边缘化、将要被闭幕等种种问题。突然被任命为参谋的折原葵也彻底没有对拳击的知识。面对毫无热心的新教练和新参谋，拳击部的每个人都抱有各种主意。最终桐泽祥吾不只改变了周围人，也重拾了对日子的热心。