节目是一档猎头职场调查真人秀，聚焦“猎头”工作，遴选七位「“猎头之星”提名人」，通过真实事例考核，完成“城市猎人计划”，包括产品总监、艺人统筹、算法工程师、癌症前期检测高级生物信息学专家、新媒体运营、雇主品牌体会官六大使命，争夺晋升名额。