《变形计》是湖南卫视要点研制的一档日子类人物交换节目，这档节目结合当下社会热点，寻觅热点中的当局人物，安排他们进行交换人生体会，参与节目的双方就在七天之中交换人物，体会对方的日子。节目一起全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是我国榜首档日子人物交换类节目。　　作为一档在社会热点中寻觅题材的立异节目，《变形计》的社会含义显而易见。节目重视时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍含义的内在，通过精心设计的节目方式放大这些内在，并谋求解决寻觅某些热点问题的解决之道。另外，心理学以为，体会是人们到达相互理解的最佳途径。　　《变形计》即禀承“换位考虑”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方态度去想象和理解对方，你还要去过对方的日子，真实体会对方世界的巨细风云，品察对方思维最微妙的情绪牵动。 “变形”主人公就在与相关对象的交换中，体会不同人生，到达改善关系、解决矛盾、收成教益的目的。　　《变形计》第七季已于2014年1月6日晚22点回归湖南卫视晚间档！强势接棒之前火爆的《爸爸去哪儿》。