小日向光（铃木绘理 配音）是一个性情开朗大大咧咧的女孩，神经过于大条的她常常会不经大脑的干出一些让人发笑的蠢事来。大木双叶（茅野爱衣 配音）则和她恰恰相反，沉默内向胆小怕事的她常常由于这样的性情而失掉交朋友的机会，但命运让这两个个性大相径庭的女孩子相遇了，她们共同加入了潜水部。　　虽然表面看来十分暴力但实际上也有着温柔体贴的一面的二宫爱（大西沙织 配音）、吐槽担当二宫诚（梅原裕一郎 配音）、潜水部的顾问，对潜水运动充满了酷爱的火鸟真斗（伊藤静 配音），在朋友和师长的环绕下，双叶逐渐树立了自信，找到了努力奋斗的方针和方向。