凌凌七（迪丽热巴 饰）是花艺公司的职员，她工作兢兢业业，性情真诚善良，是一个稀少难得的好姑娘。但是，凌凌七对于自己的定位却好像有点误差，总是处于自卑的心情当中。这种自卑严重的影响了她的工作和生活。　　凌凌七一直爱慕着同事柏海（邓伦 饰），以凌凌七的性情，她自然是绝对不敢向柏海表达的，甚至连靠近他都不敢。某日，凌凌七和柏海参加了好梦科技公司推出的高科技手环的测验活动，哪知道在测验中，一场意外让凌凌七获得了可以潜入柏海梦境之中的特殊能力。在柏海的梦里，凌凌七发现了他深藏在心底的秘密，于是，凌凌七决议靠着梦境帮助柏海走出童年阴影。