该剧叙述了男女主角苏之念与宋芳华之间心疼又心醉、相伤又相守的爱情故事：电视台当家花旦宋芳华遭受人生滑铁卢，为了复兴家业、重塑自我，她不得不暂时向命运屈服，与“童年阴影”苏之念签订合约，并承受“魔鬼练习”，而两人也由此展开了一段“苦不堪言”却又“甜如蜜糖”的同居生活……