全运会上,电视台体育频道实习记者唐心奉命采访50米手枪慢射项目冠军,却发现对方并非我们看好的老将杜凌枫,而是四年前自己偷偷喜爱过的“射击馆辅导员”沈清源。沈清源在采访中的冷漠态度,让唐心大受打击,口吃起来,职场生计也险被就义。唐心索性 以跟踪报道、制造节目等名义接近沈清源,企图从根源上解决问题。在省射击队,她邂逅了不甘落败的前手枪慢射冠军杜凌枫、争强好胜的女子气步枪选手石小辞、面嘻哈一面严厉的孪生兄弟陈宁陈海,制造出了备受欢迎的射击节目,破除了职场危机。亚锦赛召开在即,石小辞意外受伤,她挑选将射击愿望交给杜凌风,唐心则在省队心理医生丁芳的帮助下,化解了沈清源埋藏至深的心结。旧日互不相让的沈清源与杜凌枫终究冰释前嫌,他们怀抱着愿望与爱,并肩站在射击舞台上,向荣誉发起了更高的冲刺。