拥有着出色排球天赋的少女易安泰（苗苗 饰）加入了由于在竞赛中屡次失败而陷入了危机之中的明洋队，刚开始，易安泰由于其娇小的身段和瘦弱的体型而遭到了队友们的质疑，但很快，她就凭借着实力收成了肯定和信任。　　不管做什么事情都全力以赴的大族千金邱元雅（陈欣予 饰）、勤勤恳恳的打工女孩盛芷（汪芦云 饰）、对排球投入了所有热情的顾柏柏（李蒙萌 饰），在球队里，易安泰很快就结识了一批情投意合的朋友们。在我们的共同努力立下，明洋队屡创佳绩，一路打进了省联赛，但在此过程中，易安泰也被卷入了和预备队主力叶满阳（周游 饰）以及两小无猜傅安晏（于朦胧 饰）之间的三角恋情之中。