在城里长大的牛劲，大学毕业后不认同谨小慎微的父亲对自己安分守己的人生组织，为了爱情回到家园创业，父子关系一度分裂。但是由于牛劲的好大喜功，导致创业、初恋双双失败。关键时刻父亲牛大山变卖了棒棒公司，抵押了城里的房产和儿子一同扛下了债款。百般无奈下，牛劲跟着父亲一同回到城里当上了棒棒，偿还债款，并在这个过程中理解了父辈们靠着勤劳坚韧打拼幸福的棒棒精神，认识到了农民工作为城市过客的生活状况，他开端考虑农村人的出路到底在哪里。终究，牛劲在火锅店老板娘余安安的协助下走出了人生的低谷，再次回到了家园铁山村，并一步步重拾同乡的信任，带领着同乡走上了共同致富的路途，也收获了自己的友谊和爱情。