虽然生命在于运动，但熊奇奇就坚定地以为自己的生命在于停止。她的梦想就是开着空调吃着西瓜喝着快乐肥宅水，躺在床上追剧“哈哈哈哈”。关于人生有着分外的包容与豁达，于是她永久只能在及格线徜徉。隔壁邻居黎一禾从小就永久向前，从不停歇，似乎是老天爷特意派来鞭笞她的魔鬼教官。经历着种种错往后，熊奇奇和黎一禾的爱情兜兜转转终于找回守护的初心。