因为在“内战”中站到了美国队长一方，蚁人斯科特·朗（保罗·路德 Paul Rudd 饰）遭到了FBI的禁足赏罚。眼看离真正的自在还有几天功夫，偏偏费事找上门来。原来初代蚁人汉克·皮姆（迈克尔·道格拉斯 Michael Douglas 饰）经过研究发现，他的妻子黄蜂女（米歇尔·菲佛 Michelle Pfeiffer 饰）一定还活在量子领域，而斯科特是能够将妻子带回实际世界的唯一期望。不由分说，汉克的女儿霍普（伊万杰琳·莉莉 Nicole Lilly 饰）将斯科特带出房间。尔后不久，他们不只要躲避FBI的羁绊，更要防范来自奥秘实力的突击，而“鬼魂”的出现更将斯科特等人带向史无前例的紊乱当中。
　　斯科特能否顺畅取得自在？初代黄蜂女是否还存活在量子领域的某处？