卢鹏程，白日是普通住宅小区里的保安，晚上是酒吧通宵驻歌唱手。 卢鹏程对保安作业毫无兴趣，终日在传达室里晕睡、补觉，乃至个性自视狷介，不爱与同事交游。 他有一个歌手梦，但十年来，毫无进展，重复辗转在三流酒吧里驻唱，收入无法保证。保安作业是他难得找到的一份有安稳收入，他认为白日“清闲”的作业。 但长期黑白倒置的状态和无法实现梦想的压抑，令他出现颓丧，特别在三十岁的当天。 因为卢鹏程的主要忽略，盗窃贼假扮搬家公司，大白日搬空了小区里的一家住户，刑事恶劣，住户损失惨重。卢鹏程面临被解雇。当晚，在驻唱酒吧内，女友李晓华送上三十岁的生日蛋糕，向卢鹏程求婚，卢鹏程不仅逃避，演唱时与客人发生暴力冲突，将怨气都发泄在此。李晓华绝望脱离，卢鹏程被酒吧解雇。 卢鹏程与李晓华是大学同学。十年里，李晓华一度放弃自我，在精力和经济上支撑卢鹏程，等来的却是卢鹏程一次又一次的追梦失...