奎妮·詹金斯是一名25岁的牙买加裔英国女性，生活在伦敦南部，她跨越了两种文化，却完全没有融入其中。在与长期往来的男友汤姆分手后，奎妮在所有错误的地方寻求安慰，并开始意识到她有必要面临过去，才干重新开始。