女主角杨八妹(周海媚)在九零年时已是参茸商人张浩然(拂晓)之妻,因受夫冷落而使之抱怨言。偶然机会下八妹重遇初恋情人龙飞(林嘉华),再被他的诙谐风趣所招引,悔疚不拣此人为夫。后浩然误解八妹与龙飞红杏出墙而致二人大吵起来,八妹勃然离家。在途上的游戏机中心打机发泄,不料打至满分而使时光倒流,回来四年的时间。四年前的八妹是避风塘艇妹,被人捧为避风塘之花,当八妹回到四年前,专心期望赶快回到九零,惋惜身边无人相信,唯有朱荣(郑敬基)一人仍协助她四处奔走,不幸当年该游戏机中心仍未建成,放八妹唯有收拾心情再活一次。在大帝夜总会内,八妹与潘明明(李殿朗)成莫逆交,一次意外中八妹失掉颈炼而丧失预知记亿。此刻,龙飞在明家邻开设宾馆,偶然下妹与然相遇,一见互相爱慕,后再在大帝重遇,二人爱情飞快增长。浩然母琴(梁珊)得悉儿子女友曾做舞女,规划制作误解挑拨二人爱情……