影片设定在《阿凡达》的剧情落幕十余年后，讲述了萨利一家（杰克、奈蒂莉和孩子们）的故事：危机未曾散失，一家人拼尽全力彼此看护、奋力求生，并历经艰险苦难。 　　杰克和奈蒂莉组建了家庭，他们的孩子也逐步成长，为这个家庭带来了许多欢乐。然而危机未曾散失，萨利一家拼尽全力彼此看护、奋力求生，最终来到潘多拉星球临海的岛礁族寻求保护。岛礁族领袖特诺瓦里与罗娜尔为萨利一家供给了保护所，这个部族的成员都是天然生成的潜水能手，也和海洋中的各种生物建立了密切联系。