故事发生在英国，丹尼（维尼·琼斯 Vinnie Jones 饰）是一名风头正劲的球星，成功的事业、丰厚的收入、美丽的女友，丹尼所拥有的全部令他成为了世人仰慕的目标。但是，在一场意外中，丹尼因为醉酒闹事而被投入了监狱，这不只意味着他将错过一场关于自己来说十分重要的比赛，更意味着，他将失去生活中曾经拥有的全部。 　　监狱里有一支由狱警们所组成的足球队，一天，典狱长（戴维·海明斯 David Hemmings 饰）找到了心灰意冷的丹尼，希望他能够成为球队的代理教练，协助球队获得季度比赛的冠军。但是，丹尼却提出了一个令典狱长惊讶的要求，他希望亲身挑选监犯，重组球队。