西北广播公司中的旗舰电视频道——实在频道（TrueTV）近两年面对竞争对手的严重威胁，所以节目总监Cynthia找到了Ed，一个愚笨但长相讨好的录像店的职员，要求拍摄他一天24小时的实在生活，不加编排地呈现于公众面aaa。不料节目大卖，一时间Ed自己也成为名人乃至文明偶像，有人为他成立fans沙龙，有人模仿他乃至有人盯梢他。但节目的副作用正在慢慢地降临到他和他的亲朋头上——尤其是当他们也成为了节目的一部分：Ed由于抢夺女人而和Ray兄弟失和，他们久不回家的父亲也从头出现并引起家人的敌意，终究Ed尝到了作茧自缚的味道，他想尽各种方法把节目停掉……