每一个家庭成员都在普通的日子中遇到了不普通的新鲜事：为了教育何星辰不说谎，全家立下了一个一周任何人不许说谎的约好，没想到，“不说谎”的难度远超幻想。另一边，何向南陷入了掉发焦虑的中年危机，为此，他在家人的协助下掀入了一场“秀发保卫战”，外敷内用齐上阵，搞得家里鸡飞狗跳。一家人在扑面而来的日子小事中团结一致、互相鼓舞，向着更夸姣的日子努力迈进。