悠远的宇宙深处，跟着氪星的毁灭，超人的传奇故事拉开序幕。氪星人乔·艾尔（罗素·克劳 Russell Crowe 饰）抵死反抗佐德将军（迈克尔·珊农 Michael Shannon 饰）的凶恶计划，冒险将刚出生不久的儿子卡尔·艾尔被送到银河系另一边的地球。卡尔降落在美国堪萨斯一座小镇，他幸运地成为乔纳森·肯特（凯文·科斯特纳 Kevin Costner 饰）和玛莎（黛安·莲恩 Diane Lane 饰）的养子，并且得名克拉克。克拉克从小显露出与众不同的才能与特征，但这些带给他惊讶的一起还有数不清的烦恼。经过养父的引导，克拉克（亨利·卡维尔 Henry Cavill 饰）渐渐澄清自己的身世以及所肩负的任务。终于有一天，悠远的故乡“同胞”莅临。　　站在故乡与地球、凶恶与正义的两端，超人即将面对严重的选择……