艺术学院学生本(肖恩?比格斯代夫 Sean Biggerstaff 饰 )在被女友苏芝甩了之后,夜夜无法入眠。在经历了两周的不眠之夜后,本决议到超市去上夜班以打发这额外的8小时。 在超市上夜班,本遇到了五花八门的人,包括喜爱恶搞的同事巴里和马特、超级沉迷中国功夫的布莱恩,还有收银员莎伦(艾米丽雅?福克斯 Emilia Fox 饰)。在这里,本发现了自己有能中止时间的才能。他一次次在上夜班时中止时间,用自己的画笔去描绘各式女子。 不知不觉间,本发现自己喜爱上了莎伦,并且不再失眠。就在本预备展开爱情攻势的时分,误解一个个接二连三,本又开始失眠了。